Apriamo il petto ed il cuore con la sequenza dedicata ad Anahata, il chakra del cuore.
Questo centro energetico è al centro del petto, proprio dove si trova il cuore.
Il quarto Chakra rappresenta il nostro comunicare con il mondo, la nostra apertura alla vita e all’espressione dei nostri sentimenti. È il centro che esprime il nostro equilibrio emozionale, dove il nostro maschile e il nostro femminile si intrecciano, dove l’ego si annulla e ci possiamo fondere in un amore illimitato.
