Le lezioni sono in diretta nel giorno e orario prestabiliti. All’inizio di ogni lezione ti arriverà la chiamata per partecipare. Puoi intervenire nei momenti di confronto prima e dopo la lezione. Durante la lezione viene chiesto agli allievi di chiudere la videocamera, così da avere più spazio sul monitor per seguire l’insegnante. Per evitare i rumori di sottofondo, ti sarà chiesto anche di spegnere il microfono. In ogni momento della lezione però sei libero di accendere il microfono e  collegarti, se hai bisogno di parlare con l’insegnante.

A differenza delle lezioni di gruppo, durante le lezioni individuali sei con il microfono e la videocamera aperti e interagisci con l’insegnante per tutta la durata della lezione.

I corsi sono adatti sia a chi non ha mai praticato yoga, sia a chi lo pratica già a livello intermedio. 

A richiesta è possibile organizzare pratiche specifiche da affiancare alle tue attività sportive, come ad esempio il ciclismo e la corsa.

Il corso inizia a ottobre e termina a giugno. Puoi iniziare in qualsiasi momento dell’anno, anche se il corso è già iniziato. Il prezzo del corso resterà comunque invariato per tutta la sua durata.

MioYoga è uno stile di yoga che unisce HATHA YOGA,  VINJASA YOGA e YIN YOGA.

Puoi pagare con PayPall oppure tramite bonifico bancario. Al momento della richiesta di iscrizione ti sarà inviata una mail con tutti i dettagli per il pagamento.

Certamente, puoi fare una lezione di prova prima di iscriverti e valutare se il corso è adatto alle tue esigenze.

Per il corso di 8/9 mesi è previsto il rimborso della intera quota se richiesto entro 1 settimana dall’iscrizione. In questo caso puoi disdire la tua partecipazione al corso e ricevere il rimborso dell’intera quota. Dalla seconda settimana e per tutto il primo mese di frequenza, è previsto il rimborso del 50% della quota. Dopo il primo mese di frequenza non è previsto alcun rimborso.

Per il corso della durata di 1 mese, non è previsto nessun rimborso, ma è possibile spostare le date di frequenza.